Atem- und Körperarbeit ist der Schlüssel zu wahrer Selbstwirksamkeit und der optimalen Nutzung innerer Ressourcen in stressreichen Zeiten. Ich biete maßgeschneiderte Programme, die darauf abzielen, das volle Potenzial jedes Einzelnen freizusetzen, sei es im Alltag, im Beruf oder in persönlichen Herausforderungen. Mein Fokus liegt sowohl auf Einzelpersonen, die eine tiefere Selbstverbindung suchen, als auch auf Gruppen und Unternehmen, die das kollektive Wohlbefinden und die Produktivität steigern möchten. Mein Ziel ist es, Menschen zu helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen, um mit Stress umzugehen und das Leben in vollen Zügen zu genießen, dabei nutze ich die für uns wichtigsten Werkzeuge – unseren Körper und unseren Atem. Ich binde dabei neurowissenschaftliche Kenntnisse, theoretisches Wissen, sowie Inputs aus der Psychotherapie ein – Theorie & Praxis – Wissen & Selbsterfahrung.
Meine Motivation ist auf jeden Fall meine Begeisterung für das Meisterwerk Mensch – sowohl aus psychischer als auch aus physischer Sicht. Ich möchte den Menschen zeigen, wie sie mit Neugier und Offenheit die Superkraft Menschen auf jeder Ebene neu entdecken und für sich nutzen können