Ich bin Yoga-Trainerin, psycho-soziale Gesundheitstrainerin und Deep Imagery Guide. Ich mache nun schon seit fast 30 Jahren Yoga. Wir begannen zu einer Zeit, als wir nicht einmal noch wussten, was eine Yogamatte ist – auf Teppich, Decken oder im warmen Sand an einem Strand. Seither hat es mich nicht mehr losgelassen! Dieses Feuer und diese Leidenschaft möchte ich an meine Schüler/Innen weitergeben. Ich möchte Euch inspirieren und einladen Euch wieder neu in Euren Körper zu verlieben. Yoga ist für alle da! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Ich passe die Übungen so an, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene im selben Kurs üben können. Auch körperliche Beeinträchtigungen kann ich durch sorgfältige Auswahl der Asanas berücksichtigen. Ich unterrichte Hatha-Yoga Bien Tempéré, eine sehr langsame meditative Form des Yogas. Die Übungen werden in Stille gehalten, meist kombiniert mit einer Atemtechnik. Atem ist Leben.

Pur. Einfach. Elegant.