Sonja‘s Yogaflow
Sonja Schuhmeister
Sport / Spiel / Sankt Pölten Land
Mein Unternehmen
Namaste! 🙏 ✨ Ich bin Sonja und zertifizierte Yoga Lehrerin. Ich durfte meine Ausbildung in Indien, dem Ursprungsland für Yoga, lernen und erleben. In meinen Unterrichtsstunden möchte ich dir zeigen, dass Yoga jeden Menschen so unglaublich gut tun kann, dass es hilft bei dir selbst anzukommen und dich endlich wieder wirklich entspannen zu können. „Yoga ist für mich ein Weg, um tief in mich hineinzuhören und die Stille zwischen Körper und Geist erleben zu können.“ ~ Sonja
Was mich antreibt
Mein Ziel ist es, den Menschen zu zeigen, welche enormen Vorteile Yoga im Alltag haben kann.
Wie unglaublich viel Kraft und mentale Stärke es einem geben kann, zu lernen bei sich selbst anzukommen, sich zu spüren und auf sich hören zu können.
Yoga hilft die kleinen und großen Herausforderungen im Leben zu bewältigen und die notwendige Kraft dafür in sich selbst zu finden.
Wie unglaublich viel Kraft und mentale Stärke es einem geben kann, zu lernen bei sich selbst anzukommen, sich zu spüren und auf sich hören zu können.
Yoga hilft die kleinen und großen Herausforderungen im Leben zu bewältigen und die notwendige Kraft dafür in sich selbst zu finden.