Yoga ist das Werkzeug womit wir gesund bleiben können. Mit meinem täglichen und günstigen Angebot an Kursen möchte ich die Teilnehmer zum regelmäßigen Training animieren und motivieren. Yoga und besonders TriYoga®️hat mir selbst so sehr geholfen, diese Lehren und Übungen weiterzugeben ist mir daher ein großes Anliegen, denn jeder kann davon profitieren. Denn TriYoga®️bietet für Anfänger bis Fortgeschrittene ein breites Spektrum an Übungen, jeder Teilnehmer kann so auf seinem persönlichen Niveau üben.
Das wichtigste für mich persönlich ist es jedoch Räume für Entspannung und Freude zu schaffen, so wird in unseren Einheiten nicht nur geschwitzt und entspannt, sondern auch viel gelacht!
Teilnehmer, die mit einem strahlenden Lächeln aus dem Kurs kommen, sind meine größte Motivation. Und Yoga macht’s möglich:
„well-aging“ statt „anti-aging“